F6011 6D5N 台灣野溪溫泉+合欢群峰徒步之旅

F6011 6D5N 台灣野溪溫泉+合欢群峰徒步之旅

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***Booking Dealine : 60 days from departure date

合歡山群峰隸屬於太魯閣國家公園與合歡山國家森林遊樂區，其坐標分佈於花蓮縣與南投縣交界處，海拔高度介於2500-3400米之間，是攀登者和自然愛好者的天堂。 

合歡山群峰主要由七座山頭所組成，這七座山分別為 ：合歡主峰（3417米，百岳#36）、合歡北峰（3422米，百岳#34）、合歡東峰（3421米，百岳#35）、合歡西峰（3145米， 百岳#83）、石門山（3237米， 百岳#66）、石門北峰（3278米）、合歡尖山（3217米），一次性輕鬆悠悠的囊括五座百岳，基本上花兩天就可以全部完登。

每年春天時高山杜鵑點綴草原，夏天是銀河季也是避暑勝地，秋冬則是雲海爆發季，四季皆有驚喜。如果你對台灣百岳向往已久，很想體驗爬百岳的感覺，想看看台灣高山的風景，合歡山脈是你不容錯過的地方，合歡山群峰很適合你。在這裡，你可以悠悠呢的漫步大自然中，感受自然的力量和美麗。如果你還沒有計劃前往合歡山脈，現在就開始計劃吧！

以下的信息對於您了解活動非常重要，建議您仔細看完。

徒步距離 ： 31公裏

徒步總爬升 ： 1800++米

難度 ： 4/10 

天數 ：  合歡山徒步2天+ 1天出發+1天回程+1天野溪溫泉 + 1天旅游

活動性質 ： 高山徒步

活動人數 ： 14人成團，20人滿員

活動集合點 : 台灣桃園機場

活動結束點 : 台灣桃園機場  

個人裝備和餐食

1. 健行裝備：背包25-35L(含防水背包套)、排汗衣(透氣速乾)*2、排汗褲(透氣速乾)*2、長排汗襪(透氣速乾)*2、登山鞋(或越野鞋)、遮陽帽、保暖外套(羽絨或刷毛)、防風外套、雨衣雨褲、頭燈(D2夜間行進使用)、備用電池。

2. 其他裝備：登山杖、行動電源、墨鏡、防曬用品、護唇膏、衛生紙、濕紙巾、垃圾袋等，女性團員請攜帶衛生棉。

3. 行動糧食與飲用水：水1.5-3L(住宿地點可裝水)、能量棒、能量飲、巧克力、堅果、葡萄乾、豆乾、滷蛋、牛肉乾、果乾、餅乾(可在便利商店購買)。

4. 藥品：台灣藥事法規定，非醫事人員不得提供藥物。請自備高山症預防用藥、個人使用藥物(醫師處方箋藥物、止痛藥、胃藥、止瀉藥、暈車藥、過敏藥等)

5. 個人飲食：請自備2日午餐，飯糰、三明治等(可在便利商店購買)。

6. D1晚上民宿：通鋪住宿，請自備盥洗用具、毛巾、牙刷、牙膏、刮鬍刀、浴帽。

共用裝備 

急救箱（處理外傷、扭傷、外敷、包紮等急救用品）

體能要求

1. 合歡西、北峰健行行程，適合每週都有保持運動習慣者(長跑、游泳、騎單車等)或有登山健行(每次健行距離至少10公里以上，海拔總爬升超過1,000公尺)。

2. 由於合歡西北行程有一定難度及風險，此健行活動僅提供給18歲至65歲且符合前項條件的山友們報名參加，如本身患有心臟病、心血管疾病、腦血管疾病、氣喘、糖尿病、三高患者等不適合在高海拔山區活動的人。孕婦，藥酒癮者請勿報名參加，65歲報名需要提供醫生證明，說明山友現階段健康狀況、是否有正在進行的醫療行為、是否服用任何藥物。

3. 確認報名本活動將視為已知悉自身身體狀況，並能夠自行承擔相對應責任；如隱瞞或未告知健康狀況者，若發生意外，法律及相關賠償責任需自負責任。

注意

1. 若無合適裝備請聯繫，我們的工作人員會給予專業的裝備準備指導建議。

2. 此行程從桃園機場出發後，由接駁車直接接送至南投線春陽（或清境、或大禹嶺）民宿，中間視交通狀況，會在國道休息站或是沿途的便利商店停車休息，讓大家上廁所與購買食物與飲用水。

3. 請勿攜帶大行李箱，建議以22至26吋以下為優，避免接駁車後座空間無法提供全隊夥伴行李置放。若尺寸太大需要寄放行李，可於桃園機場第一航廈一樓宅配通櫃位寄放行李，費用每日新台幣320元至720元，以天計費。

4. 合歡群峰各登山口均無公共廁所及飲水機可裝水，車程會先到昆陽停車場（有公共廁所）或是遊客服務中心上廁所，飲用水可於民宿先裝好（需自備裝水瓶器）。

5. 合歡山山區年均溫度為6度，山區日夜溫差大，清晨與夜晚溫度較低，需注意防寒保暖，如怕冷的請自備毛帽。

6. 合歡群峰及山上住宿地點未提供免費wifi，請自備國際漫遊網路。

7. 合歡群峰無須申請入山入園，但仍須攜帶個人護照，同時在手機上拍照留存。

8. 乘坐接駁車禁止攜帶危險物品，例如：氣罐、任何腐觸性液體、刀具等。

9. 合歡群峰山區空氣乾燥，嘴唇容易乾裂，需多補充水分，塗護唇膏，或可擦拭乳液保護肌膚。另外高海拔山區紫外線較強，注意防曬

10. 喜歡攝影的諾瓦山友，可多準備備用電池和行動電源，山區行進時均沒有提供充電的設備。

隊員享有額外福利：

活動群裏監督大家在出發前的體能訓練

活動開始前

1. 成立群組，方便大家獲取相關最新訊息。同時隊員互相交流討論，互相熟絡。隊員要求群組裡面分享個人鍛煉數據，監督隊員的體能準備，以便大家一起成長，一起為活動做好準備。

2. 不定時舉辦各種關於裝備、技巧、食物、經驗等等的付費課程，增加戶外知識，增強戶外理念。

活動進行中

1. 根據實際登山環境學習實用和適當的戶外技巧。

2. 擁有豐富戶外經驗的登山嚮導，熟悉在地狀況，可信賴解決團隊突發事件。

活動結束後

紀念獎狀

風險評估：

1. 高山症。

超過海拔高度2,500公尺且持續待6小時進行山區活動，含氧量會隨著海拔上升不斷地減少降低，加上周圍環境變化與身體機能尚未調節好，有可能會轉變成高山症，是高山健行最大風險威脅之一。

(1) 急性高山症AMS：頭痛(必要症狀)、頭暈、噁心、嘔吐

(2) 高山腦水腫 HACE：急性高山症症狀加劇、意識改變、步態不穩

(3) 高山肺水腫HAPE：喘、咳嗽、中心型發紺、呼吸過速、心搏過速、肺部有囉音

若行進時有任何身體不適，請隨時與登山嚮導反應。

2. 落石與土石流。

台灣高山環境因颱風、鋒面、地震等因素，故岩石結構會變得脆弱且容易鬆脫，行進時，也須隨時注意周圍環境。

3. 滑墜。

部分路段坡度較陡，行進時有可能遇上泥濘或細小石頭，若腳步沒踏穩，容易滑墜。

4. 昆蟲蚊子叮咬。

住宿地方為山區，雖海拔高度較高，但仍有昆蟲與蚊子，要做好防蚊、防蟲措施。

5. 野生動物。

此行程路線部分會和野生動物的活動範圍重疊，但野生動物一般不會主動攻擊人類。一般攻擊人類的野生動物都是因為遭受威脅或者驚嚇而啟動保護本能。請不要騷擾和近距離接近野生動物，或餵食野生動物。合歡群峰的鳥類會在你享用食物的時候直接飛來啄食。

6. 毒蛇威脅。

此區域仍有毒蛇會出沒，例如：菊池氏龜殼花。不要走入野草叢生並且沒有路徑的地方，提防和降低毒蛇地威脅。行進路上務必注意腳下踏步，特別是樹根、石頭底下，或是樹根臺階上，注意是否有蛇擋在路上。

7. 迷路。

跟隨團隊行進，禁止獨自行動或擅自離隊走入未知路徑。

8. 有毒植物。

若不確定所接觸的植物是否有毒，請勿隨意觸碰。大部分有毒植物顏色鮮豔、帶刺、果實豔麗容易吸引人們注意，不小心刺傷或者誤食帶有強烈毒性的植物果實會有生命威脅。

9. 地震。

台灣為地震頻繁區域，當地震發生時請保持冷靜，請聽從嚮導指示立即撤離到空曠的地方，並且及時請求疏散救援。

10. 水土不服。

山區環境氣候不同於平地，需注意自身身體狀況，多注意防風、防寒及保暖措施，避免暴飲暴食，做好防曬，多喝水並保持良好睡眠

11. 交通意外。

山區道路蜿蜒，存在一定風險的交通意外。

12. 文化沖突。

尊重當地風土民情，避免不必要的誤會以及對立，以免引起不愉快的旅遊經驗，尤因避免將自身想法強加於他人身上，勉強對方做事違背當地文化習俗。

13. 熱衰竭。

由於合歡群峰樹林遮蔽處較少，若行進接近中午時段，身體容易大量流汗，若沒有適時補充水分及電解質，容易會有熱衰竭的危險狀況。

14. 失溫。

高山環境日夜溫度差異大，晚上和早上沒有太陽照曬，溫度遽然下降，若沒做好保暖則容易有失溫之疑慮，尤其持續淋雨太久也會在山上失溫。

15. 颱風、大豪雨。

台灣夏秋之際容易有颱風，若颱風來襲，有可能導致道路中斷或是行程中止。

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Payment terms

1. A non-refundable deposit of RM1000 is payable to secure booking. Balance fee RMxxxx to be collected upon booking deadline or when the event is fully booked.

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